坐骨神经痛腿麻木怎么治疗
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坐骨神经痛腿麻木怎么治疗
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坐骨神经痛腿麻木可通过物理治疗、药物治疗、手术治疗、生活调整等方式治疗。坐骨神经痛通常由腰椎间盘突出、梨状肌综合征、脊柱狭窄、肿瘤压迫等原因引起。
1、物理治疗
热敷或冷敷可缓解局部炎症和疼痛，低频电刺激有助于改善神经传导功能，牵引治疗可减轻腰椎间盘对神经根的压迫。
2、药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬可减轻炎症反应，神经营养药物如甲钴胺能促进神经修复，肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松可缓解肌肉痉挛。
3、手术治疗
微创椎间盘切除术适用于严重腰椎间盘突出患者，椎管扩大成形术可解除脊柱狭窄导致的神经压迫，手术干预需严格评估适应症。
4、生活调整
避免久坐久站可减少腰椎压力，睡硬板床有助于维持脊柱生理曲度，适度游泳等低冲击运动能增强腰背肌群力量。
日常注意保持正确坐姿，避免提重物和剧烈扭转腰部动作，症状持续加重时需及时就医评估神经损伤程度。
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