预防瘢痕疙瘩可通过减少皮肤损伤、规范伤口护理、早期干预治疗、避免刺激因素等方式实现。瘢痕疙瘩主要由创伤修复异常导致,与遗传体质、炎症反应等因素相关。
避免皮肤外伤或手术切口,日常注意防护高危部位如胸背部。轻微擦伤后立即用生理盐水清洁,降低感染概率。
伤口愈合期保持创面湿润,使用硅酮敷料或水胶体敷料。避免抓挠结痂,拆线后及时涂抹多磺酸粘多糖乳膏预防增生。
对高风险体质者,伤口愈合后2-4周开始局部注射曲安奈德,或采用脉冲染料激光抑制胶原过度增生。
瘢痕形成期忌食辛辣刺激食物,避免紫外线直射。已形成的瘢痕疙瘩禁止自行挑破或冷冻处理。
瘢痕体质者应选择正规医疗机构处理伤口,日常可补充维生素E和优质蛋白促进皮肤修复,避免穿着紧身衣物摩擦患处。