13个月宝宝吃太饱呕吐可通过调整喂养方式、控制进食量、保持直立体位、观察症状变化等方式缓解。呕吐通常由喂养过量、进食过快、胃肠功能较弱、胃食管反流等原因引起。
家长需采用少量多餐原则,每餐间隔2-3小时,避免强迫进食。哺乳或奶瓶喂养时保持45度角倾斜,减少吞入空气。
建议家长使用标准量勺计量辅食,单次进食量不超过200毫升。辅食添加遵循由稀到稠、由少到多原则,优先选择米糊等易消化食物。
进食后需竖抱宝宝20-30分钟,家长可轻拍背部帮助嗳气。避免立即平躺或剧烈活动,防止食物反流刺激食管。
若呕吐伴随发热或腹泻,可能与轮状病毒感染、急性胃肠炎等疾病有关,通常表现为哭闹不安、尿量减少等症状。可遵医嘱使用蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒、口服补液盐Ⅲ等药物。
呕吐后2小时内暂停进食,之后可尝试喂少量温水。日常注意餐具消毒,避免生冷食物,若24小时内呕吐超过3次或出现脱水症状需及时就医。