过敏性哮喘发作时间因人而异,常见于夜间至凌晨、季节交替时、接触过敏原后及剧烈运动后等时段。
迷走神经兴奋性增高导致气道收缩加剧,此时段血中肾上腺素水平较低,易诱发喘息和胸闷,建议睡前使用空气净化器。
春秋季花粉浓度骤增,冷热交替刺激气道,可能引发阵发性咳嗽伴哮鸣音,外出需佩戴防护口罩。
尘螨、宠物皮屑等吸入性过敏原直接刺激气道黏膜,通常接触后数分钟内出现呼吸急促,需立即远离过敏环境。
运动时过度换气导致气道水分丢失,可能诱发运动性哮喘,表现为运动停止后10-15分钟出现喘息,运动前可遵医嘱使用预缓解药物。
记录发作诱因有助于预防,家中常备速效支气管扩张剂,避免饲养毛发宠物及使用羽绒寝具。