流感肚子疼怎么办
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流感肚子疼怎么办
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流感肚子疼可通过调整饮食、腹部保暖、补充电解质、药物缓解等方式治疗。流感通常由病毒感染、胃肠功能紊乱、电解质失衡、继发细菌感染等原因引起。
1、调整饮食
选择清淡易消化的米粥、面条等食物，避免辛辣刺激及高脂饮食。少量多餐减轻胃肠负担，适当饮用温热的姜糖水缓解腹部不适。
2、腹部保暖
使用热水袋热敷腹部，注意温度避免烫伤。穿着高腰衣物避免受凉，顺时针按摩脐周促进肠蠕动。
3、补充电解质
口服补液盐或饮用含钾钠的运动饮料，预防脱水引起的腹痛。可自制糖盐水，每500毫升温水加1.75克食盐和10克白糖。
4、药物缓解
蒙脱石散可保护胃肠黏膜，双歧杆菌调节肠道菌群，消旋山莨菪碱片缓解肠痉挛。须在医生指导下使用药物，避免自行服用止疼药掩盖病情。
出现持续剧烈腹痛、血便或发热超过三天应及时就医，流感期间保持充足休息，每日饮水不少于1500毫升。
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