吃什么可以治疗白发
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高中时期就有白发，到现在也有，吃什么能治疗呢？
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
目前治疗少年白发的主要方法是用中药内服或外擦、按摩等。指导意见：如用清水浸泡桃仁3天左右，然后取掉外皮，放入白糖水中煮成桃仁糖每日两次，每次8～10粒，连服2～3个月；将首乌、当归、女贞子、菟丝子、旱莲草等量混均，碾碎后制成10克重的蜜丸，每日3次，每次1丸，连服3月；用浓度为60％的酒精100毫升，浸泡40克侧柏叶7天，此后用其药液擦头皮，每日2～3次，连用2～3个月；用手指梳理头发，按摩头皮，每日2～3次，每次5～10分钟，长期坚持也有一定治疗作用。
你好，影响少白头最主要的原因是遗传，营养，精神因素等，确定引起少白头的原因，再针对性的处理或治疗．生活中保持精神愉快．多吃一些含维生素Ｂ１，Ｂ２，Ｂ６以及含铜，铁等微量元素多的食物．如各种粗粮，豆类，动物肝脏和黑色食品，不要挑食和偏食．经常按摩头皮。但也不排除是其它疾病引起的，医院检查确定后治疗。
如果高中的时候就存在有感白发的话，有可能是遗传性白发所致的，但也可能是由于经常熬夜，过度劳累，精神压力过大等原因所致的，建议您首先要注意不能够熬夜，不要过度劳累，调节好您的情绪，多吃一些核桃，黑之麻，黑豆等，服用一些首乌片，必要时去中医科利用中药进行辨证调理
头发的颜色是由头发内髓质中所含的黑色素颗粒的多少决定的，而色素颗粒来源于毛发乳头部位的色素细胞，色素细胞生长色素的多少和神经、内分泌、血液循环和营养有密切的关系。现代医学研究证实忧愁、紧张、焦虑等往往是白发的重要诱因。禁止用化学染发剂、洗发水把头发染黑。要知道，经常用化学染料染发，会带来一定的毒副作用，有碍健康。多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、食用蕈类、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。酌情使用维生素、叶酸，中药何首乌、枸杞子、桑椹子等药物，有助于防止或延缓白发的生成和发展。
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