孕36周外阴瘙痒可通过保持清洁干燥、选择棉质内裤、避免刺激性洗液、遵医嘱用药等方式缓解。瘙痒通常由分泌物刺激、局部过敏、外阴阴道假丝酵母菌病、细菌性阴道病等原因引起。
每日用温水清洗外阴,清洗后轻轻擦干或晾干,避免潮湿环境滋生细菌。不要使用肥皂或沐浴露直接清洗外阴区域。
穿着宽松透气的纯棉内裤,避免化纤材质摩擦刺激。内裤需每日更换并用热水清洗,阳光下晾晒消毒。
不使用含香料、酒精的洗液或卫生巾。如厕后从前向后擦拭,避免肠道细菌污染外阴。
真菌感染可使用克霉唑栓、制霉菌素栓;细菌感染可选择甲硝唑栓。瘙痒严重时遵医嘱短期使用氢化可的松软膏。
孕期出现外阴瘙痒应避免抓挠,及时就诊明确病因。饮食注意减少糖分摄入,保持充足睡眠有助于缓解症状。