湿疹多数情况下可以控制症状但难以彻底根治,长期管理需结合皮肤屏障修复、药物控制、过敏原规避和生活方式调整。
1、皮肤修复使用含神经酰胺的保湿剂修复皮肤屏障,减少水分流失,缓解干燥脱屑症状,建议选择无香料无酒精的医学护肤品。
2、药物控制急性期可遵医嘱使用氢化可的松乳膏、他克莫司软膏等外用免疫调节剂,严重者可短期口服泼尼松,需注意激素类药物不可长期使用。
3、过敏规避通过过敏原检测识别触发因素,常见如尘螨、花粉、镍金属等,避免接触后可使部分患者症状显著改善。
4、习惯调整洗澡水温不超过38摄氏度,减少碱性清洁剂使用,穿着纯棉衣物,保持环境湿度40%-60%,有助于减少复发频率。
建议记录症状日记追踪诱因,合并过敏性鼻炎或哮喘时需协同治疗,中重度患者可考虑生物制剂等新型疗法。