壮阳延时可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式实现,常见原因包括心理因素、前列腺炎、糖尿病神经病变、阴茎血管异常等。
1、生活方式调整规律作息、戒烟限酒有助于改善性功能,适当增加有氧运动如慢跑可促进血液循环,地中海饮食模式对血管健康有积极影响。
2、物理治疗真空负压装置通过物理方式改善勃起硬度,低强度冲击波治疗可促进阴茎血管新生,这两种非侵入性方法需在医生指导下使用。
3、药物治疗西地那非、他达拉非等PDE5抑制剂可改善勃起功能,达泊西汀适用于早泄治疗,局部麻醉软膏可降低龟头敏感度,均需严格遵医嘱使用。
4、手术治疗严重血管性阳痿可考虑阴茎假体植入术,选择性阴茎背神经阻断术适用于顽固性早泄,手术存在一定风险需充分评估。
建议保持适度运动习惯,避免过度焦虑,出现持续性功能障碍应及时到男科或泌尿外科就诊,所有治疗均需在专业医师指导下进行。