空腹喝冰牛奶后呕吐怎么办
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空腹喝冰牛奶后呕吐怎么办
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空腹喝冰牛奶后呕吐可通过调整饮食、补充水分、服用药物、就医检查等方式缓解。该症状通常由胃肠刺激、乳糖不耐受、急性胃肠炎、胃溃疡等原因引起。
1、调整饮食：
立即停止摄入冷饮和乳制品，改为少量饮用温盐水或米汤，避免进食油腻、辛辣食物。胃肠黏膜受低温刺激后需温和饮食减轻负担。
2、补充水分：
分次饮用常温电解质水或口服补液盐，每次50-100毫升，预防脱水。呕吐会导致体内水分和电解质流失，需及时补充。
3、服用药物：
可遵医嘱使用蒙脱石散保护胃肠黏膜，或口服多潘立酮缓解呕吐症状。乳糖不耐受者可选用乳糖酶制剂帮助分解乳糖。
4、就医检查：
若呕吐持续超过6小时或出现发热、血便等症状，需排除急性胃肠炎、胃溃疡等疾病。医生可能建议胃镜检查或便常规化验。
呕吐缓解后24小时内保持清淡饮食，逐步恢复至正常饮食。日常避免空腹饮用冰镇饮品，乳糖不耐受者应选择无乳糖奶制品。
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