消化不良胃痛怎么办快速解决
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消化不良胃痛怎么办快速解决
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消化不良胃痛可通过调整饮食、热敷腹部、服用药物、就医检查等方式缓解。胃痛通常由饮食不当、胃酸过多、胃炎、胃溃疡等原因引起。
1、调整饮食
避免辛辣刺激、油腻食物，选择清淡易消化的米粥、面条等，少量多餐减轻胃肠负担。
2、热敷腹部
用热水袋热敷上腹部15-20分钟，温度控制在40-50℃，有助于放松胃肠平滑肌缓解痉挛性疼痛。
3、服用药物
铝碳酸镁可中和胃酸，多潘立酮促进胃肠蠕动，雷尼替丁抑制胃酸分泌，需在医生指导下使用。
4、就医检查
若疼痛持续超过48小时或伴随呕血黑便，可能与胃溃疡、幽门梗阻等疾病有关，需进行胃镜检查。
日常注意细嚼慢咽，避免空腹饮用咖啡浓茶，规律作息有助于胃肠功能恢复。
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