内火大便秘可遵医嘱服用麻仁润肠丸、牛黄解毒片、番泻叶颗粒、乳果糖口服溶液等药物,同时可适量食用火龙果、梨、芹菜、燕麦等食物。建议及时就医,在医生指导下规范用药并调整饮食结构。
麻仁润肠丸含火麻仁、苦杏仁等成分,能润肠通便,适用于肠燥便秘;牛黄解毒片含人工牛黄、大黄,可清热解毒,缓解内热便秘;番泻叶颗粒通过刺激肠蠕动改善便秘;乳果糖口服溶液为渗透性泻药,适合慢性便秘患者。
火龙果富含膳食纤维和水分,有助于软化粪便;梨具有生津润燥作用,可缓解肠道干燥;芹菜中的粗纤维能促进肠道蠕动;燕麦含可溶性膳食纤维,可改善排便困难。
日常需增加饮水量至每日2000毫升以上,避免辛辣燥热食物,养成定时排便习惯,若症状持续超过一周或伴随腹痛、便血需及时就诊消化内科。