咽喉炎为什么晚上疼痛
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咽喉炎为什么晚上疼痛
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咽喉炎夜间疼痛加重可能由体位改变导致分泌物刺激、夜间空气干燥、胃酸反流刺激或炎症反应昼夜节律等因素引起，可通过调整睡姿、增加湿度、抑酸治疗或抗炎药物缓解。
1、体位刺激
平躺时鼻腔分泌物倒流刺激咽喉，建议抬高床头15度，睡前用生理盐水冲洗鼻腔。
2、空气干燥
夜间呼吸加速水分蒸发导致黏膜干燥，使用加湿器保持湿度在50％-60％可缓解。
3、胃酸反流
夜间迷走神经兴奋增加胃酸分泌，反流灼伤咽喉黏膜，可遵医嘱服用奥美拉唑、铝碳酸镁等抑酸剂。
4、炎症节律
夜间皮质醇水平下降加剧炎症反应，布洛芬、地塞米松含片等抗炎药物需在医生指导下使用。
避免睡前3小时进食，适量饮用温水滋润咽喉，若持续疼痛超过1周或伴发热需及时耳鼻喉科就诊。
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