包皮脂肪粒通常是指皮脂腺异位症或珍珠疹，可通过局部清洁、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式去除。皮脂腺异位症可能与激素水平异常、局部刺激等因素有关，珍珠疹多与生理性增生相关。

每日用温水轻柔清洗包皮及冠状沟区域，避免使用刺激性洗剂。保持局部干燥可减少皮脂堆积，部分微小脂肪粒可能随表皮代谢自然脱落。清洗后建议穿宽松棉质内裤，减少摩擦刺激。

遵医嘱使用维A酸乳膏可调节角质代谢，抑制皮脂腺过度分泌。合并感染时可外用莫匹罗星软膏等抗生素药膏。珍珠疹若无症状通常无须用药，合并炎症时可用地奈德乳膏缓解不适。

二氧化碳激光可精准汽化突出皮面的脂肪粒，治疗后需预防感染。液氮冷冻适用于散在的小颗粒，通过低温使病变组织坏死脱落。物理治疗需由专业医师操作，术后可能出现短暂色素沉着。

对于密集分布或反复发作的病灶，可考虑包皮环切术去除病变组织。电灼术能直接清除单个较大脂肪粒，创面较小恢复较快。手术治疗需评估是否伴随包皮过长等解剖异常。

避免频繁刺激患处，性生活时注意润滑减少摩擦。控制高糖高脂饮食，适量补充维生素B族有助于皮脂代谢。青春期男性随着激素水平稳定，部分珍珠疹可能自行消退。

多数包皮脂肪粒属于良性病变，若无红肿疼痛可暂观察。日常需注意生殖器卫生，避免自行挤压或使用偏方处理。若颗粒短期内增大、破溃或伴随分泌物，应及时到皮肤科或泌尿外科就诊排查其他皮肤疾病。术后恢复期应禁止性生活1-2个月，定期复查愈合情况。