天冷时鼻炎患者出现鼻塞可能与鼻腔血管收缩、黏膜干燥、炎症反应加重、继发感染等因素有关,可通过保暖保湿、抗炎治疗、鼻腔冲洗等方式缓解。
寒冷刺激导致鼻腔黏膜血管反射性收缩,减少血流供应引发充血水肿。建议佩戴口罩保暖,避免冷空气直接刺激。
低温低湿环境加速鼻腔水分蒸发,黏膜屏障功能受损。使用生理盐水喷雾或加湿器维持湿度,有助于缓解干燥性鼻塞。
冷空气刺激诱发组胺释放,加重过敏性鼻炎症状。可遵医嘱使用鼻用糖皮质激素如布地奈德、抗组胺药如氯雷他定或白三烯受体拮抗剂孟鲁司特。
黏膜防御功能下降易合并病毒细菌感染,表现为脓性分泌物。需就医排查感染,必要时使用阿莫西林等抗生素治疗。
日常注意补充维生素C增强免疫力,避免辛辣刺激食物,坚持用40℃温水熏蒸鼻腔改善局部循环。