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怀孕14周肚子变小可能由胎儿发育迟缓、羊水量减少、测量误差、母体营养不足等原因引起，可通过超声检查、营养补充、调整生活习惯等方式干预。
1、胎儿发育迟缓可能与胎盘功能异常或染色体异常有关，表现为宫高增长缓慢。需通过超声评估胎儿大小，必要时遵医嘱使用低分子肝素或阿司匹林改善胎盘循环。
2、羊水量减少常见于胎膜早破或胎儿泌尿系统异常，伴随胎动减少。需进行羊水指数测量，感染时使用头孢类抗生素，严重者需羊膜腔灌注。
3、测量误差体位变化或肠道排空可能导致腹部触感差异。建议固定测量时间和体位，记录宫高曲线，无须特殊治疗。
4、母体营养不足妊娠剧吐或偏食导致蛋白质摄入不足，可能伴体重下降。需增加优质蛋白和铁剂补充，可服用复合维生素或孕妇奶粉。
建议立即进行产科超声和胎心监护，每日记录胎动情况，保持均衡饮食摄入瘦肉鱼类，避免长时间空腹或剧烈体位变化。
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