小孩晚上鼻塞咳嗽怎么办
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小孩晚上鼻塞咳嗽怎么办
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小孩晚上鼻塞咳嗽可通过调整睡姿、保持空气湿润、清理鼻腔、药物治疗等方式缓解。通常由感冒、过敏性鼻炎、鼻窦炎、腺样体肥大等原因引起。
1、调整睡姿
建议家长将孩子头部垫高15-30度，有助于减轻鼻腔充血。避免平躺导致鼻咽部分泌物倒流刺激咳嗽。
2、保持空气湿润
家长需在卧室使用加湿器维持50％-60％湿度，或睡前用温毛巾敷鼻部。干燥空气会加重鼻黏膜刺激。
3、清理鼻腔
生理盐水喷鼻或吸鼻器清除分泌物，每日重复进行2-3次。适用于感冒或鼻炎导致的机械性阻塞。
4、药物治疗
可能与细菌感染、过敏反应等因素有关，通常表现为黄脓涕、阵发性呛咳等症状。可遵医嘱使用氯雷他定糖浆、氨溴索口服溶液、鼻用糠酸莫米松喷雾。
若症状持续超过1周或伴随发热，建议儿科就诊评估是否存在腺样体肥大等器质性问题。日常避免接触毛绒玩具等过敏原。
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