膝关节滑膜炎怎么办
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膝关节滑膜炎怎么办
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膝关节滑膜炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、关节腔注射等方式治疗。膝关节滑膜炎通常由运动损伤、慢性劳损、感染因素、免疫性疾病等原因引起。
1、休息制动
急性期需减少关节活动，使用支具或护膝固定，避免负重行走，有助于减轻滑膜充血水肿。
2、物理治疗
超短波、超声波等理疗可促进炎症吸收，冷敷适用于急性肿胀期，热敷可用于慢性期改善循环。
3、药物治疗
非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛，滑膜增生严重时可遵医嘱使用甲氨蝶呤，感染性滑膜炎需联用头孢克洛等抗生素。
4、关节腔注射
顽固性病例可采用玻璃酸钠注射润滑关节，糖皮质激素注射需严格无菌操作，每年不超过3-4次。
日常应控制体重减轻关节负荷，避免爬山爬楼等重复性动作，发作期可进行直腿抬高锻炼股四头肌肌力。
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