吃了维生素b2尿液发黄绿色是怎么回事
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吃了维生素b2尿液发黄绿色是怎么回事
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服用维生素B2后尿液呈黄绿色属于正常现象，主要与维生素B2代谢产物排出、药物剂量、个体代谢差异、水分摄入不足等因素有关。
1. 代谢产物排出
维生素B2在体内代谢后生成核黄素衍生物，经肾脏排泄时会使尿液呈现荧光黄绿色，无须特殊处理，停药后颜色可恢复正常。
2. 药物剂量影响
超过日常推荐剂量的维生素B2补充可能导致尿液中色素浓度升高，建议遵医嘱调整剂量，避免长期大剂量服用。
3. 个体代谢差异
部分人群对维生素B2的代谢效率较低，可能导致色素滞留时间延长，通常伴随尿液颜色加深但无其他不适症状。
4. 水分摄入不足
饮水过少会使尿液浓缩加重颜色变化，每日保持足够水分摄入有助于稀释尿液，观察是否改善。
若伴随尿频尿痛或持续异常颜色，建议就医排除肝胆疾病或尿路感染等病理性因素，日常避免空腹服用维生素B2以减少胃肠刺激。
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