髋关节积液怎样才能自行吸收
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髋关节积液怎样才能自行吸收
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髋关节积液可通过减少关节活动、热敷理疗、药物治疗、穿刺抽液等方式促进吸收。积液通常由运动损伤、骨关节炎、类风湿关节炎、感染性关节炎等原因引起。
1、减少关节活动
急性期需严格卧床休息，避免负重行走，使用拐杖辅助减轻关节压力。日常可进行直腿抬高训练维持肌力。
2、热敷理疗
慢性期积液可采用40℃左右热敷，每日2-3次促进局部血液循环。超短波等物理治疗可加速炎症消退。
3、药物治疗
非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片可缓解疼痛，滑膜炎患者可关节腔注射复方倍他米松注射液。
4、穿刺抽液
对于张力性积液或疑似感染性积液，需在无菌条件下穿刺引流，必要时行关节腔灌洗治疗。
建议控制体重避免关节负荷过大，适度补充钙质及维生素D，若积液持续超过2周或伴发热需及时就医。
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