小儿严重便秘怎么办
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小儿严重便秘怎么办
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小儿严重便秘可通过调整饮食结构、增加运动量、腹部按摩、药物治疗等方式缓解。严重便秘通常由膳食纤维摄入不足、水分缺乏、肠道功能紊乱、先天性巨结肠等原因引起。
1、调整饮食
增加蔬菜水果和全谷物摄入，如西蓝花、苹果、燕麦等富含膳食纤维的食物，帮助促进肠道蠕动。家长需注意避免给孩子过多精细加工食品。
2、增加运动
每日保证适量活动，如爬行、散步等，有助于刺激肠道蠕动。家长需鼓励孩子多进行户外活动，避免久坐。
3、腹部按摩
顺时针轻柔按摩腹部可帮助缓解便秘，家长需在餐后1小时进行，每次5-10分钟，力度适中。
4、药物治疗
顽固性便秘可能与肠道菌群失调、肠神经发育异常有关，表现为排便困难、腹胀。可遵医嘱使用乳果糖口服溶液、枯草杆菌二联活菌颗粒、聚乙二醇4000散等药物。
建议家长记录孩子排便情况，如症状持续超过1周或伴有呕吐、血便等情况，应及时就医检查排除器质性疾病。
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