胃炎或功能性消化不良患者可选择烤馒头片、苏打饼干、蒸苹果、无糖藕粉等温和零食,也可遵医嘱服用铝碳酸镁咀嚼片、复方氢氧化铝片、硫糖铝混悬液等胃黏膜保护剂。
烤制后淀粉更易消化,少量食用可中和胃酸。
碱性成分能缓解胃酸刺激,建议选择低脂低糖款。
蒸煮软化膳食纤维,减少胃肠负担。
藕粉黏稠质地可附着胃黏膜形成保护层。
快速中和胃酸并形成保护膜。
缓解胃酸过多引起的灼烧感。
促进胃黏膜修复。
避免空腹食用酸性或高脂零食,发作期应少食多餐,症状持续需完善胃镜检查明确病因。