盆骨痛可能由妊娠生理变化、肌肉劳损、盆腔炎、骨质疏松等原因引起,可通过休息理疗、抗感染治疗、钙剂补充等方式缓解。
妊娠中晚期子宫增大压迫盆骨韧带,表现为耻骨联合分离痛。建议侧卧休息,使用托腹带减轻压力,无须特殊用药。
久坐或运动过度导致盆底肌群损伤,常伴腰部酸胀。可通过低频电刺激、热敷缓解,药物可选双氯芬酸钠凝胶外用。
病原体上行感染引发盆腔腹膜炎症,多伴随发热、异常分泌物。需进行细菌培养后使用头孢曲松、甲硝唑等抗生素治疗。
绝经后雌激素下降导致骨量减少,易发骶尾椎压缩性骨折。建议骨密度检测,联合阿仑膦酸钠、碳酸钙维生素D3补充治疗。
日常避免久坐久站,适量进行凯格尔运动增强盆底肌力,疼痛持续不缓解需及时骨科或妇产科就诊。