六个月宝宝便秘严重可通过调整饮食结构、增加水分摄入、腹部按摩、使用药物等方式缓解。便秘通常由饮食不当、水分不足、胃肠功能紊乱、先天性巨结肠等原因引起。
母乳喂养的宝宝,母亲需减少高蛋白高脂肪食物摄入,增加蔬菜水果;配方奶喂养可尝试更换低乳糖奶粉,辅食添加初期选择南瓜泥等富含膳食纤维的食物。
家长需在两餐之间给宝宝喂20-30毫升温开水,夏季或发热时适当增量,水分不足会导致粪便干结,加重排便困难。
家长以肚脐为中心顺时针按摩宝宝腹部,每天3次每次5分钟,促进肠蠕动,按摩时注意力度轻柔,避开刚进食后时段。
顽固性便秘可在医生指导下使用乳果糖口服溶液、枯草杆菌二联活菌颗粒或开塞露,先天性巨结肠需小儿外科评估是否需手术治疗。
家长需记录宝宝排便频率和性状,避免过度依赖开塞露,持续3天未排便或出现腹胀呕吐需及时就医。