黄芪山楂枸杞茶的功效
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黄芪山楂枸杞茶的功效
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黄芪山楂枸杞茶主要有补气升阳、消食化积、滋补肝肾、增强免疫等功效，适合气虚乏力、消化不良、肝肾不足及免疫力低下人群饮用，建议在医生指导下根据体质调整配伍。
1、补气升阳
黄芪性温味甘，归脾肺经，能改善气虚乏力、自汗等症状，常与党参配伍使用，但阴虚体质者慎用。
2、消食化积
山楂含有机酸和脂肪酶，有助于分解油腻食物，缓解腹胀腹痛，但胃酸过多者应减少用量。
3、滋补肝肾
枸杞含枸杞多糖和甜菜碱，能改善腰膝酸软、视力模糊等肝肾阴虚症状，每日用量建议不超过20克。
4、增强免疫
三者均含活性成分，协同提升巨噬细胞活性，但外感发热时暂停饮用，避免加重病症。
饮用时建议避开服药时间，搭配适量运动及均衡饮食，长期饮用者需定期监测血压血糖水平。
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