手握拳手指关节疼为什么
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手握拳手指关节疼为什么
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手握拳时手指关节疼痛可能由过度使用、外伤、骨关节炎、类风湿关节炎等原因引起。
1、过度使用：
长期重复握拳动作可能导致肌腱劳损，表现为关节酸痛，休息后可缓解，建议减少手部劳动强度，适当热敷。
2、外伤：
手指碰撞或扭伤会造成关节囊损伤，可能伴随肿胀，需避免负重，48小时内冷敷，后期可配合红外线理疗。
3、骨关节炎：
退行性病变会导致关节软骨磨损，晨起僵硬明显，可能与年龄增长、肥胖等因素有关，可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、氨基葡萄糖胶囊、塞来昔布胶囊等药物。
4、类风湿关节炎：
自身免疫性疾病常对称性侵犯小关节，伴随红细胞沉降率增高，可能与遗传、感染等因素有关，需规范使用甲氨蝶呤片、来氟米特片、雷公藤多苷片等抗风湿药。
日常注意手部保暖，避免冷水刺激，适当进行握力球锻炼以增强关节稳定性，疼痛持续不缓解需尽早就诊。
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