婴儿便秘可通过腹部按摩、补充水分、调整饮食、使用药物等方式缓解。便秘通常由饮食结构不当、水分摄入不足、胃肠功能紊乱、先天性巨结肠等原因引起。
顺时针轻柔按摩婴儿腹部,帮助促进肠蠕动。按摩时避开脐部,每次持续5分钟,每日重复进行。
在两餐之间适量喂温水,6个月以上婴儿可尝试稀释果汁。母乳喂养需增加哺乳次数,奶粉喂养需按比例调配。
已添加辅食的婴儿可增加西梅泥、南瓜泥等富含膳食纤维的食物。减少精制米糊等低纤维食物的摄入量。
顽固性便秘可在医生指导下使用乳果糖口服溶液、开塞露或益生菌制剂。先天性巨结肠需及时就医评估手术治疗方案。
家长需记录婴儿排便频率及粪便性状,出现腹胀拒食或超过3天未排便应及时就医。日常可让婴儿多俯卧活动促进肠道蠕动。