右侧膝关节酸痛可能是运动损伤、骨关节炎、半月板损伤、滑膜炎等原因引起。
剧烈运动或体位不当可能导致膝关节周围肌肉韧带拉伤,急性期可冰敷并减少活动,慢性期需加强股四头肌锻炼。
关节软骨退化磨损引发炎症反应,与年龄增长和肥胖有关,表现为晨僵和活动后加重,可遵医嘱使用玻璃酸钠注射液、塞来昔布胶囊、氨基葡萄糖片。
膝关节扭转动作易导致半月板撕裂,伴关节弹响和交锁症状,磁共振检查可确诊,轻度损伤可用支具固定,严重者需关节镜手术修复。
关节滑膜受刺激产生无菌性炎症,表现为局部肿胀和皮温升高,可能与感染或痛风有关,可选用双氯芬酸钠缓释片、地奥司明片、曲安奈德注射液治疗。
建议避免膝关节过度负重活动,控制体重减轻关节压力,发作期可局部热敷促进血液循环,若持续疼痛需骨科就诊排查病因。