脾胃湿热的症状主要有口苦口黏、食欲不振、大便黏滞、舌苔黄腻。
湿热熏蒸导致口腔异味,晨起明显,可伴随口干不欲饮。日常可用陈皮、茯苓代茶饮,湿热严重时需医生辨证使用黄连、黄芩等药物。
湿邪困阻脾胃运化功能,出现餐后腹胀、厌食油腻。可尝试山楂、麦芽煮水食疗,药物方面可遵医嘱选用保和丸、枳实导滞丸。
粪便不成形且粘马桶,排便有排不尽感。建议减少肥甘厚味摄入,中药可选择葛根芩连汤、香连丸等清热化湿制剂。
舌体被厚腻黄色苔藓覆盖,是湿热典型体征。饮食宜清淡,忌辛辣烧烤,治疗常用甘露消毒丹、三仁汤等方剂。
日常推荐食用薏苡仁、赤小豆、冬瓜、白扁豆等利湿食材,症状持续或加重时建议尽早就医。