宝宝大便干便秘怎么办
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宝宝大便干便秘怎么办
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宝宝大便干便秘可通过调整饮食结构、增加水分摄入、腹部按摩、使用药物等方式缓解。通常由饮食不当、水分不足、肠道功能紊乱、先天性巨结肠等原因引起。
1、调整饮食结构
增加蔬菜水果等富含膳食纤维的食物，如西蓝花、苹果泥，减少高蛋白低纤维食物的摄入。膳食纤维能促进肠道蠕动，帮助软化大便。
2、增加水分摄入
家长需在两餐之间给宝宝适量喂温水，6个月以上婴儿每日饮水量约120-240毫升。水分不足会导致大便干硬，加重便秘症状。
3、腹部按摩
家长以肚脐为中心顺时针按摩宝宝腹部，每次5-10分钟，每日2-3次。按摩能刺激肠蠕动，促进排便困难缓解。
4、使用药物
顽固性便秘可遵医嘱使用乳果糖口服溶液、开塞露、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物。乳果糖通过渗透作用软化大便，益生菌可调节肠道菌群平衡。
家长需记录宝宝排便情况，若持续3天未排便或出现腹胀哭闹，应及时就医排除器质性疾病。日常可让宝宝多爬行活动促进肠蠕动。
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