干鱼腥草叶子泡水喝的功效和作用
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干鱼腥草叶子泡水喝的功效和作用
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干鱼腥草叶子泡水喝具有清热解毒、利尿消肿、抗菌消炎、增强免疫等功效，适用于风热感冒、泌尿系统感染、皮肤炎症等情况。
1、清热解毒
鱼腥草性寒凉，能缓解风热感冒引起的咽喉肿痛、发热等症状，可与金银花、连翘等配伍增强效果。
2、利尿消肿
其有效成分槲皮素能促进钠钾排泄，对肾炎水肿、尿道炎有一定辅助治疗作用，常与车前草同用。
3、抗菌消炎
鱼腥草素对金黄色葡萄球菌、流感杆菌等有抑制作用，可辅助治疗皮肤疖肿或呼吸道感染。
4、调节免疫
多糖成分能激活巨噬细胞，提高机体抗病能力，适合免疫力低下人群日常保健饮用。
建议每日用量不超过10克，脾胃虚寒者慎用，出现过敏症状应立即停服并咨询中医师辨证使用。
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