手指没有月牙可能由遗传因素、营养不良、贫血、甲状腺功能减退等原因引起,可通过调整饮食、补充营养、药物治疗等方式改善。
部分人群天生甲母质靠后或指甲生长速度慢,导致月牙不明显,无须特殊治疗,日常保持均衡饮食即可。
缺乏蛋白质、铁、维生素B12等营养素会影响指甲生长,建议增加鸡蛋、瘦肉、深色蔬菜摄入,必要时遵医嘱服用复合维生素片。
可能与缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血有关,常伴随乏力、面色苍白,可遵医嘱使用琥珀酸亚铁片、叶酸片、维生素B12片等药物。
甲状腺激素不足会导致新陈代谢减慢,出现指甲变脆、月牙消失,需检查甲状腺功能并遵医嘱使用左甲状腺素钠片等药物。
日常注意避免频繁美甲或接触刺激性化学品,保证优质蛋白和矿物质摄入,若伴随其他症状建议及时就医排查病因。