尿路感染可通过温水清洁外阴、碳酸氢钠溶液清洗、高锰酸钾坐浴、中药熏洗等方式缓解症状。日常需保持会阴清洁干燥,严重感染应在医生指导下使用抗菌药物治疗。
每日用温水轻柔清洗外阴部,避免使用肥皂或刺激性洗剂。可配合流动清水冲洗减少细菌滋生,水温控制在35-38摄氏度为宜。
将碳酸氢钠按1:10比例稀释后清洗外阴,碱化环境可抑制大肠杆菌生长。每次清洗时间不超过5分钟,每日1-2次,连续使用不超过7天。
0.01%-0.02%高锰酸钾溶液坐浴能杀灭表皮细菌。注意溶液呈淡粉色即可,坐浴10分钟后需用清水冲洗,避免灼伤皮肤黏膜。
金银花、苦参等清热解毒中草药煎汤熏洗,可缓解尿频尿痛症状。建议在中医师指导下配伍使用,过敏体质者慎用中药制剂。
治疗期间建议每日饮水超过2000毫升,避免憋尿及辛辣食物,选择纯棉透气内裤并勤换洗,两周内禁止性生活。