腰椎退行性改变严重吗
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腰椎退行性改变严重吗
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腰椎退行性改变多数情况下不算严重问题，属于自然老化现象。病情发展通常表现为椎间盘脱水、骨质增生、关节突关节退化等变化，早期通过保守治疗可有效控制症状。
1. 生理性退化：
年龄增长导致椎间盘水分流失和弹性下降，可能引起晨僵或久坐不适。建议加强腰背肌锻炼，采用热敷缓解症状。
2. 机械性劳损：
长期不良姿势或过度负重加速退变，常伴随间歇性腰痛。需改善工作姿势，必要时使用腰围支撑。
3. 病理性改变：
与腰椎间盘突出症相关时可能出现下肢放射痛，可通过牵引理疗配合非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠等治疗。
4. 严重并发症：
极少数合并椎管狭窄或神经压迫时需手术干预，表现为持续麻木或肌力下降。此时需考虑椎间孔镜或融合术等治疗。
日常应避免提重物及突然扭转动作，保持适度游泳、快走等低冲击运动，控制体重以减轻腰椎负荷，症状加重时须及时影像学检查。
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