四个月宝宝感冒鼻子不通可通过抬高头部、生理盐水滴鼻、吸鼻器清理、保持空气湿润等方式缓解,通常由病毒感染、鼻腔狭窄、环境干燥、过敏反应等原因引起。
将婴儿床头部垫高15度有助于减轻鼻塞,家长需使用毛巾折叠支撑,避免直接垫高枕头以防窒息风险。
家长需将0.9%氯化钠溶液滴入鼻腔软化分泌物,配合棉签轻柔清理,每日重复进行不超过3次,避免损伤鼻黏膜。
选择球形吸鼻器轻柔吸出鼻涕,家长需在喂奶前操作,使用后及时消毒,过度吸鼻可能刺激鼻腔导致肿胀。
使用加湿器维持50%-60%湿度,家长需每日更换水箱避免滋生,寒冷天气可搭配温毛巾敷鼻翼促进通气。
若鼻塞伴随发热或持续超过5天,建议及时儿科就诊排除急性中耳炎等并发症,哺乳期母亲可增加维生素C摄入帮助宝宝提升免疫力。