为什么来月经不能洗头
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为什么来月经不能洗头
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月经期间洗头可能引起不适的原因主要有受凉导致血管收缩、免疫力暂时降低、激素水平波动、子宫内膜异位症加重等。
1、受凉冷水刺激头皮会使血管收缩，可能加重痛经症状，建议使用温水洗头并及时吹干，避免冷风直吹。
2、免疫力低经期女性免疫力相对较弱，洗头后未及时保暖可能引发感冒，可准备干发帽快速吸干水分。
3、激素波动经期前列腺素水平升高导致血管敏感，温度变化易引发头痛，洗头时可配合使用生姜精油按摩头皮。
4、疾病因素子宫内膜异位症患者接触冷水可能加剧盆腔充血，若洗头后出现剧烈腹痛需及时就医，可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或萘普生等药物缓解症状。
经期保持头皮清洁时可选择中午时段洗头，使用38℃左右温水，洗完后立即用毛巾擦干发根，适当饮用红糖姜茶帮助驱寒保暖。
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