甲沟炎指甲长肉里可通过温水浸泡软化、正确修剪、局部消毒、药物辅助等方式处理。甲沟炎通常由修剪不当、外伤、真菌感染、嵌甲等原因引起。
将患指浸泡在40℃左右温水中15分钟,可软化指甲及周围皮肤,减少修剪时的疼痛感。浸泡后擦干水分,使用碘伏消毒液清洁患处。
使用专用指甲钳平剪指甲前端,保留1-2毫米白色边缘,避免圆弧形修剪。修剪方向应与甲床平行,禁止向甲沟深处掏剪。
每日用聚维酮碘溶液消毒患处2次,可选用莫匹罗星软膏预防细菌感染。若出现脓液需及时就医,必要时行甲沟引流术。
合并真菌感染时可外用联苯苄唑乳膏,疼痛明显可短期使用双氯芬酸钠凝胶。严重嵌甲需在医生指导下口服头孢克洛等抗生素。
日常应穿宽松鞋袜,避免指甲二次损伤,若红肿持续加重或形成甲下脓肿,需及时至手足外科就诊。