月经失调了是怎么回事
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月经失调了是怎么回事
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月经失调可能由内分泌紊乱、精神压力、多囊卵巢综合征、子宫肌瘤等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、激素疗法、手术干预等方式改善。
1、内分泌紊乱
长期熬夜或过度节食可能导致激素分泌失衡。保持规律作息与均衡饮食有助于改善，必要时可遵医嘱使用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等药物调节周期。
2、精神压力
焦虑抑郁等情绪波动会抑制下丘脑功能。建议通过冥想运动减压，若伴随失眠头痛可短期使用谷维素片、乌灵胶囊、逍遥丸等中成药辅助调理。
3、多囊卵巢综合征
与胰岛素抵抗及雄激素过高有关，表现为痤疮多毛。需口服二甲双胍改善代谢，配合炔雌醇环丙孕酮片调节激素，严重者需腹腔镜卵巢打孔术。
4、子宫肌瘤
雌激素过度刺激引发的良性肿瘤，常伴经量增多。较小肌瘤可用米非司酮片缩瘤，较大或引起贫血者需行肌瘤剔除术或子宫切除术。
日常避免生冷辛辣食物，适度补充红枣枸杞等养血食材，月经周期异常超过3个月建议妇科就诊。
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