黑头可通过清洁控油、化学剥脱、物理拔除、医美治疗等方式去除。黑头通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染、遗传因素等原因引起。
1、清洁控油每日使用氨基酸洁面产品清洁面部,避免使用刺激性皂基洁面。选择含锌或水杨酸成分的控油护肤品,减少皮脂氧化形成黑头。
2、化学剥脱外用维A酸乳膏可调节角质代谢,水杨酸棉片能溶解角栓,果酸焕肤可促进表皮更新。需在医生指导下使用,避免皮肤敏感。
3、物理拔除热敷后使用消毒过的黑头针轻压排出,或选用黏性成分的鼻贴辅助清除。操作后需用舒缓精华护理,每周不超过1次。
4、医美治疗小气泡清洁能深层导出黑头,光子嫩肤可抑制皮脂腺活性,点阵激光可改善毛孔结构。需在专业机构进行3-5次疗程。
避免用手挤压黑头,饮食减少高糖高脂摄入,油性肌肤可定期使用清洁泥膜维护毛孔通畅。