恶露13天干净属于正常现象。恶露持续时间受分娩方式、子宫恢复情况、哺乳频率、个人体质等因素影响。
顺产产妇恶露持续时间通常较短,剖宫产因手术创伤可能延长至3周左右。观察恶露颜色从鲜红逐渐变淡即可。
子宫收缩良好会加速恶露排出,哺乳时释放的催产素有助于促进宫缩。若出现腹痛加剧需警惕宫腔残留。
按需哺乳能刺激催产素分泌,每天哺乳8-12次可帮助恶露排出。哺乳时出现的阵发性腹痛属于正常宫缩反应。
初产妇恶露量较多但持续时间短,经产妇可能相反。贫血或凝血功能异常者需关注恶露量突然增减。
建议每日观察恶露性状变化,保持会阴清洁干燥,产后42天复查超声评估子宫恢复情况。