去除雀斑可通过防晒护理、局部外用药物、化学剥脱术、激光治疗等方式改善。雀斑多与遗传因素和紫外线暴露相关,通常无须特殊处理,若影响美观可针对性干预。
严格防晒可防止雀斑加深,建议使用广谱防晒霜并配合物理遮挡,避免日晒高峰期外出。
氢醌乳膏、维A酸软膏、氨甲环酸精华等可抑制黑色素合成,需在医生指导下长期规律使用。
果酸或水杨酸焕肤能加速表皮更替,淡化表层色素,需由专业医师操作并控制浓度。
调Q激光或强脉冲光可选择性破坏黑色素,效果显著但需多次治疗,术后需加强修复护理。
日常注意补充维生素C和维生素E,避免摩擦刺激皮损部位,治疗期间严格防晒并定期复诊评估效果。