痔疮戒吃什么食物
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痔疮戒吃什么食物
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痔疮患者需避免食用辛辣刺激、高脂油腻、精细加工及燥热类食物，如辣椒、肥肉、油炸食品、烈酒等，以免加重肠道刺激和便秘症状。
1、辛辣食物
辣椒、花椒等辛辣调料会刺激直肠黏膜充血水肿，加重痔疮出血和疼痛。日常饮食应以清淡为主，可配合温水坐浴缓解不适。
2、高脂食品
肥肉、油炸食品等难以消化，易导致排便困难。建议替换为蒸煮烹饪的瘦肉或鱼类，同时增加膳食纤维摄入。
3、精制碳水
白面包、蛋糕等低纤维食物可能引发便秘。选择全谷物、燕麦等粗粮有助于软化粪便，减少排便时对痔核的摩擦。
4、燥热饮品
烈酒、浓咖啡会加速体内水分流失，使大便干结。可改用菊花茶、蜂蜜水等温和饮品，保持每日充足饮水。
日常可适量增加火龙果、酸奶等润肠食物，若症状持续需及时就医，在医生指导下使用地奥司明片、马应龙麝香痔疮膏等药物。
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