髌骨损伤一般需要4-8周愈合,实际时间受到损伤程度、康复措施、年龄、合并症等多种因素的影响。
轻微骨裂或软组织挫伤通常4-6周恢复,粉碎性骨折或韧带撕裂可能需8周以上,伴随关节不稳者需延长固定时间。
早期冷敷制动配合支具固定可缩短病程,中后期物理治疗与渐进性负重训练有助于加速功能恢复,未规范治疗可能延迟愈合。
青少年患者因代谢旺盛通常6周内愈合,中老年患者因骨质疏松和血供减少,恢复期可能延长至8-12周。
合并糖尿病或血管病变者愈合速度下降,需控制基础疾病;继发创伤性关节炎需同步进行关节腔治疗。
恢复期间建议保持高钙饮食并避免剧烈运动,定期复查影像学评估愈合进度,出现持续肿胀或疼痛需及时复诊。