经常咳嗽痰多可通过调整生活方式、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善,通常由呼吸道感染、慢性支气管炎、过敏反应、胃食管反流等因素引起。
1、调整生活方式保持室内空气湿润,避免接触烟雾、粉尘等刺激物,每日饮用温水有助于稀释痰液。吸烟者需戒烟,减少呼吸道黏膜刺激。
2、药物治疗可能与细菌感染、气道炎症等因素有关,通常表现为黄脓痰、胸闷等症状。可遵医嘱使用盐酸氨溴索口服溶液祛痰,阿莫西林克拉维酸钾片抗感染,孟鲁司特钠片缓解气道高反应性。
3、物理治疗通过雾化吸入生理盐水或乙酰半胱氨酸溶液帮助排痰,体位引流配合背部叩击促进分泌物排出,适用于痰液黏稠难以咳出者。
4、手术治疗可能与支气管扩张、肺脓肿等结构性病变有关,通常表现为大量脓痰、反复咯血等症状。经评估后可选择支气管动脉栓塞术或肺叶切除术等干预措施。
日常可食用雪梨、白萝卜、银耳、百合等润肺食材,若症状持续超过两周或出现咯血、呼吸困难需及时呼吸科就诊。