单纯糠疹可通过保湿修复、抗炎治疗、光疗、中医调理等方式改善。该病可能与皮肤干燥、真菌感染、日晒刺激、免疫异常等因素有关。
使用含尿素或神经酰胺的润肤剂修复皮肤屏障,避免过度清洁。日常需减少热水烫洗,冬季加强保湿护理。
局部涂抹氢化可的松软膏或他克莫司软膏缓解炎症,合并真菌感染时可联用酮康唑乳膏。皮损泛发者需就医评估。
窄谱中波紫外线照射有助于减轻鳞屑和色素减退,每周2-3次,需在专业机构进行。光疗期间需严格防晒。
风热证可用消风散加减,血虚风燥证选用当归饮子。配合刺络拔罐或中药药浴改善局部微循环。
治疗期间避免搔抓患处,外出时做好物理防晒,适当补充维生素A和维生素B族有助于皮肤修复。