快速缓解胃痛的方法
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快速缓解胃痛的方法
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快速缓解胃痛的方法主要有热敷腹部、饮用温姜水、调整呼吸节奏、服用抑酸药物。
1、热敷腹部：
用40℃左右热水袋敷于上腹部，促进局部血液循环，缓解胃平滑肌痉挛，适合受凉或饮食刺激引起的胃痛。
2、饮用温姜水：
取3片鲜姜加300毫升温水冲泡，姜辣素可抑制胃酸分泌，对寒性胃痛效果显著，注意胃溃疡患者慎用。
3、调整呼吸节奏：
采用腹式呼吸法，吸气时腹部鼓起，呼气时收缩，重复进行可减轻胃部压力，对功能性消化不良有效。
4、服用抑酸药物：
奥美拉唑肠溶片、铝碳酸镁咀嚼片、雷尼替丁胶囊等药物可快速中和胃酸，须在医生指导下短期使用。
持续性胃痛超过2小时或伴随呕血黑便时需立即就医，日常避免空腹食用辛辣刺激食物，保持规律进食习惯。
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