前列腺结石应该注意什么
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前列腺结石应该注意什么
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前列腺结石患者需注意日常饮水、饮食调整、定期复查及适度运动，避免久坐和憋尿等不良习惯。
1、增加饮水
每日饮水量建议超过2000毫升，有助于稀释尿液并减少结晶沉积，降低结石增大风险。
2、饮食控制
限制高草酸食物如菠菜、浓茶，减少高钙及高盐摄入，适量补充维生素B6和镁。
3、定期检查
每6-12个月通过超声或CT监测结石变化，若出现排尿疼痛、血尿等症状需及时就诊。
4、生活习惯
避免长时间骑车或久坐，每隔1小时起身活动，排尿时彻底排空膀胱。
可遵医嘱使用坦索罗辛、非那雄胺等药物改善症状，若合并感染需配合抗生素治疗，日常可进行提肛运动增强盆底肌功能。
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