抑郁症治疗一般需要6个月到2年,实际时间受到病情严重程度、治疗方案、个体差异、复发预防等多种因素的影响。
轻度抑郁可能通过心理干预在3-6个月缓解,中重度抑郁通常需要1-2年系统治疗。伴随自杀倾向或共病其他精神障碍时疗程可能延长。
单纯心理治疗需12-20周见效,药物联合心理治疗时症状改善需4-8周,但维持治疗需持续6-12个月预防复发。
青少年对认知行为治疗反应较快,老年人药物代谢慢可能延长疗程。基因检测显示CYP450酶异常者需调整用药周期。
首次发作建议维持治疗6-12个月,二次复发需1-2年,三次以上复发部分患者需终身小剂量维持。社会支持系统完善可缩短20%疗程。
治疗期间须配合规律作息、适度运动及Omega-3脂肪酸摄入,每3个月评估疗效,避免擅自减药。症状完全缓解后仍需维持治疗至少4-9个月。