胆囊息肉患者需注意定期复查、饮食调整、症状监测及就医时机,主要措施包括控制脂肪摄入、避免酒精刺激、观察腹痛变化及及时处理并发症。
建议每6-12个月进行超声检查,息肉直径超过10毫米或快速增长时需缩短复查间隔,必要时行CT或MRI进一步评估。
减少动物内脏、油炸食品等高胆固醇食物摄入,增加膳食纤维如燕麦、西蓝花,每日脂肪摄入量建议低于30克。
关注右上腹隐痛、饭后腹胀等症状,若出现持续疼痛、发热或黄疸应立即就医,可能提示胆囊炎或胆管梗阻。
单发息肉超过15毫米、基底宽大或合并胆囊结石时建议普外科就诊,腹腔镜胆囊切除术是常见治疗方式。
保持规律作息与适度运动有助于代谢调节,避免过度节食或暴饮暴食,出现消化异常时建议记录症状频次与诱因供医生参考。