私人营养师
保健
由于个体差异性,不同的人月经来潮的时间也不完全一致,一般的情况下,月经在13至16岁之间都是属于正常的,但是也有较迟的,但是也多不会超过18岁建议不要着急,只要多注意营养的补充,并且不要过于劳累,避免熬夜,以及精神紧张的情况,同时可以适当的多吃坚果类食物和大豆类制品食物,有利于卵巢的发育,以及体内激素水平的平衡
马婷
住院医师
河南省新野县人民医院
神经内科
您好,13岁按青春期来说,是该来的时候,不过有时候有些人,可能会晚一点,不必太担心。建议在这段时间保持心情愉快,多锻炼身体,
柳州市人民医院
五官科
女孩一般初潮在12岁到16岁期间,您13岁还没有来也是正常的,可能只是发育慢些,这个不能算是异常的现象你不需要用药物让它提前来,只要您正常的营养饮食身体发育正常会来的,如果超过16岁没有初潮让家长带您进一步检查看子宫和卵巢发育情况
任健
主管技师
滕州市工人医院
检验科
初潮的来临跟体内激素身体的胖瘦营养程度有很大的关系。初潮的来临也是因人而异的,不要担心,一般情况下营养跟的上就会很快来临。